こんにちは ウナポルタです
新型コロナウィルス関連で「認知度のあがったもの」の代表格[ZOOM]
すごく今更なんですが、私もアプリを入れ
セミナーに参加し、そしていわゆるZoom飲みに参加しました
飽きたとか、はまらなかったとかいう声も聴いていたのですが
楽しくて、2時過ぎまで起きてました
翌朝は案の定、むくんでて顔の輪郭がぼやけてます
そんな時はデコルテを流して小顔になりましょう
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まずは鎖骨のリンパを開くために4本指でさすります
![](https://unaporta-kagurazaka.com/wp-content/uploads/2020/08/image1.jpeg)
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耳の下に4本指をあてたら、片手は耳から肩先へ
もう片方は耳から鎖骨に向かって首をさすります
耳の下にある【翳風】(えいふう)も押しましょう
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4本指をあご先にあててフェイスラインに沿って
持ち上げるようにさすります
では動画でおさらいです