こんにちは　ウナポルタです

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、緊急事態宣言の発令に従い、約２か月間、休業しておりましたが

６月１日より営業を再開します

さらに、２０２０年６月１日はオープンの時に１つの目標にしていた３周年の日なんです

２か月間の休業という予想もしなかった事態はありましたが、ウナポルタをご利用いただいてる皆様をおかげで、無事に３周年を迎えることができました

６月にお越しいただいたお客様にはささやかですが、プレゼントをお渡しします

さて、この２か月間、最初は少し呆然としていたんですが

再開に向けてこのホームページもですが、ちょっとずつパワーアップしました

２カ月ぶりに皆さんにお会いした時にぶくぶく太っていてはなるまい！と少しの筋トレとウォーキングもしました

そこで気が付いたんです

太もものストレッチを真面目にするとスムーズに歩けると！

ということで、今日の動画は学生時代の体育の成績が２だった私でもできる楽ちんストレッチです