こんにちは ウナポルタです
暑い日が続いております
ウナポルタではフットバスでひと息ついてからすべてのコースがはじまるのですが
フォンダンウォーターをお出ししております
生のハーブやフルーツを入れて作る「デトックスウォーター」はもうおなじみになりましたが
その進化系が「フォンダンウォーター」です
作り方はとても簡単
水や炭酸水を入れたボトルに、好みのドライフルーツ(この日はりんご・苺・アプリコット・洋ナシ)を入れて、30分以上置いたら出来上がり
ドライフルーツなので、いつでも材料を常備できますし
生のフルーツよりも、食物繊維が豊富で栄養価も高く
そして、乾燥している分、水分の吸収も早いのですぐに完成します
ぜひ、ウナポルタにお越しの際は、飲んでみてください♪